冰冻是一种常见的负面状态，主要由冰元素与水元素反应触发。要有效防止冰冻，需从角色选择、装备搭配、环境利用和战斗策略四个方面入手。火元素角色是最直接的反制手段，因其能通过融化反应快速解除冰冻状态。携带抗寒食物或药剂、合理利用地形火源、避免角色附着水元素等也是关键。
选择火属性角色是应对冰冻最直接的方式。火元素技能不仅能对冰属性敌人造成高额伤害，还能通过融化反应迅速解除自身或队友的冰冻状态。部分火元素角色还拥有持续挂火的能力，例如安柏的火焰箭或迪卢克的元素爆发，可在战斗中持续压制冰属性敌人的控制效果。火元素与冰元素的克制关系使其成为雪山等高寒区域探险的必备选择。
抗寒道具的合理使用能显著降低冰冻风险。耐寒药剂和特定食物可暂时提升角色的抗寒能力，减缓严寒值的积累速度。稠汁蔬菜炖肉等料理效果更为持久，适合长时间探索雪山等极端环境。需抗寒效果具有时效性，需提前规划使用时机。放热瓶等道具也能在紧急情况下提供短时保暖，但制作材料较为稀缺，建议优先用于关键战斗。
环境交互是避免冰冻的重要辅助手段。游戏中的篝火、火把、七天神像等固定火源可快速降低严寒值，而深赤之石提供的短暂抗寒效果能帮助破解特殊冰障。在战斗中，应优先靠近这些热源或利用火元素攻击点燃场景中的可燃物。传送锚点不仅能快速脱离危险区域，还可重置严寒值，是应急脱险的有效选择。
冰冻需同时存在水元素与冰元素附着，因此避免角色接触水元素是关键。谨慎使用会为自身附着水元素的技能（如芭芭拉的元素战技），并注意躲避水属性敌人的攻击。若已被水元素附着，可通过琴团长的风元素技能清除异常状态，或快速切换角色分散风险。合理的队伍搭配和元素反应管理能从根本上减少被冰冻的几率。
